院長のブログ

こんにちは！

院長の藤原です(^^

今日も蝉が鳴いています！

夏です！

みなさん熱中症にはお気をつけください！

さて

今日はマッケンジー法について簡単にお話させていただきます。

マッケンジー法は世界的に有名な腰痛の治療法のひとつです。

が、首の痛みや肩、ひざなどの痛みに対しても有効な治療法なのです。

初診では1時間ほどかけて問診、評価、病態の分類、治療を行っていきます。

治療の基本は患者さん自身による『セルフエクササイズ』です。

え!? 『セルフエクササイズ』が治療!?

と思われるかもしれませんが、実際そうなんです。

『セルフエクササイズ』が治療であることの利点は、

①一日を通して治療ができる

②痛みを自分でコントロールすることができるようになる

③万が一痛みが再発しても、以前覚えた『セルフエクササイズ』で対処できる

ということです。

また、受け身の治療はセラピストへの依存心を高め、改善が遅くなると言われています。

詳細は国際マッケンジー協会日本支部のホームページをご覧ください。

また、当院には自動で運動してくれるマッケンジー法専用ベッドがありますので、

どうしても運動ができない方はそちらをご利用していただきます。